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冬天试试冬令灸-【新闻】

发布时间:2021-04-09 14:54:26 阅读: 来源:浴帽厂家

冬季是阴气盛而阳气衰的季节,所以冬天适合温阳益气,而艾灸恰好能实现,所以有了冬令灸的养生方法。金肖青告诉记者,艾灸和针法都是在经络穴位上施行的,而灸法的特点在于虚寒者能补,有病者能治,无病者灸之可以健身延年,所以适用面更广。

而且,灸疗法相对也更加安全,虽然略有烧灼皮肤之痛,但不像针刺那样深入体内,所以人们更乐于接受,灸疗完毕后会感觉温热舒适。

金肖青在临床中也发现,每逢冬天气温骤降时,很多有腰腿痛、退行性骨关节炎等老毛病的人,身体就像准确的天气预报一样敏感,往往在风寒来临之际如期犯疼,通过冬令灸补的方法,可以取得不错的疗效。

另外,冬令灸补对多种虚证、寒证也有不错的调理作用,如体质虚弱易反复感冒、过敏性鼻炎、腹泻、胃痛、消化不良、痛经等。

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