11道简单又健康的点心,都是手边的食材
11道简单又健康的点心,都是手边的食材
鲜花烂漫,彩旗飘飘,载歌载舞,欢声笑语,又是一年儿童节即将到来。六一是孩子们的节日,希望所有的孩子都能快快乐乐地长大,我们和孩童一起享受美丽的童年童话,感受美丽的童谣童言,一起跟孩子动手制作美食吧
第一道:水晶钵仔糕
这个真的是小时候的味道,今天在这里教大家做个,简单易学,适合在家做来自己小孩都爱吃的,芋头、紫薯钵仔糕
食材:钵仔糕粉200克、马蹄粉20克、清水340克、白糖80克、芋头、紫薯
第一步:将钵仔糕粉和马蹄粉混合均匀,加入200克清水搅拌均匀,再过滤一遍。
第二步:碗中开水140克和白糖80克,搅拌到白糖融化。
第三步:将融化好的白糖水,倒回提前弄好的粉浆中,一边搅拌一边倒入,融合放一边备用。
第四步:芋头切碎粒,紫薯切碎粒,家里有什么都可以试试,锅中烧水,放上蒸笼,然后把粉浆再搅动一下,防止它沉淀,搅拌好后,加到模具中,将自己喜欢的材料也放到模具中,加到9分满就可以了,不用太满(ps:记得要水开后,再放上蒸笼)盖上盖子小碗蒸17分钟大碗蒸20分钟。
第二道:平底锅面包
现在可能还有一些家庭是没有烤箱,今天教大家用平底锅一样可以做出香喷喷的面包,不用一滴水,做出来面包香松软,孩子和家人都抢吃
食材:中筋面粉400克、熟的豆沙、耐高糖酵母6克、6个鸡蛋、20克白糖、20克玉米油
第一步:碗中敲入6个鸡蛋把20克白糖还有6克酵母,搅拌均匀,倒400克面粉,揉成团。
第二步:搞拌均匀面团加入20毫升的玉米油,大概揉8分钟,揉成揉软光滑的面团,盖保鲜膜室温发酵。发酵至两倍大,手指沾面粉,插孔面团不回缩,发酵完毕。
第三步:取出面团挤压排气,均分成20等份,滚圆,盖保鲜膜室温醒发15分钟。等待的时间称量豆沙馅,25克一份滚圆备用
第四步:取一个面团压扁,放入事先称量好的豆沙馅,收口收紧捏实,向下,轻轻压扁,慢慢擀成稍长些的椭圆形,用锋利的刀片,小心的在面团上切割,切成均匀的切口。
第五步:切好后从侧面卷起,一直卷完,卷成长筒状,底边朝下,防止发酵时张开
第六步:面包做好之后,我们准备一个蛋黄搅散,加入少许清水,防止干裂,能够使表面光亮,接下来在平底锅中铺上油纸防止面烤糊。
第七步:放入面包,表层刷上蛋液,散芝麻,然后盖上盖子二次醒发至2倍大,大概需要3040分钟
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