吃苹果能保证女性健康吗
吃苹果能保证女性健康吗?女孩子一般来讲都很喜欢吃苹果。如果您对于吃苹果能保证女性健康吗这个问题有兴趣的话,不妨一起来看看吃苹果能保证女性健康吗这篇文章吧。
1、吃苹果能保证女性健康吗多吃苹果能预防骨质疏松
苹果中含有能增强骨质的矿物元素硼与锰。吃苹果能保证女性健康吗,美国的一项研究发现,硼可以大幅度增加血液中雌激素和其他化合物的浓度,这些物质能够有效预防钙质流失。吃苹果能保证女性健康吗,医学专家认为,停经妇女如果每天能够摄取3克硼,吃苹果能保证女性健康吗,那么她们的钙质流失率就可以减少46%,吃苹果能保证女性健康吗,绝经期妇女多吃苹果,有利于钙的吸收和利用,防治骨质疏松。
2、吃苹果能保证女性健康吗有助于抗击癌症
女性肥胖不但影响日常工作、生活和美观,而且还容易患有癌症。吃苹果能保证女性健康吗,日本一研究小组对15054例成年女性进行了长达9年的随访调查,最终发现有668例女性发生癌症。经统计学分析后发现,与正常体重的女性相比,超重或肥胖的女性发生癌症的危险要上升29%-47%;女性体重指数越高则患乳腺癌、结肠直肠癌、子宫内膜癌和胆囊癌的危险越大。吃苹果能保证女性健康吗,研究提示,超重或肥胖是女性发生癌症的危险因素。吃苹果能保证女性健康吗,确实有,可以常吃苹果。
苹果除了含有传统的营养素和膳食纤维外,吃苹果能保证女性健康吗,还富含黄酮类化合物,后者为天然的抗氧化剂;而且与其它水果相比,苹果中游离型黄酮类化合物的比例较高,吃苹果能保证女性健康吗,这样更容易被人体吸收。这些天然抗氧化剂可以使遗传物质DNA(脱氧核糖核酸)免受氧化应激的损伤,吃苹果能保证女性健康吗,有较强的抗癌作用。
以上就是本文关于吃苹果能保证女性健康吗这个问题的介绍。希望您能喜欢吃苹果能保证女性健康吗这篇文章。如果您对于吃苹果能保证女性健康吗这个问题仍有疑问,不妨一起来看看吃苹果能保证女性健康吗的相关介绍吧。
/*重点阅读*/#Preadblock{height:230px;position:relative;}#Pread{padding:10px0px6px10px;width:546px;color:#404040;border:#ED4A86solid1px;text-align:left;position:absolute;}#Preadtd{line-height:24px;}#Pread.una{border-left:1pxsolid#ccc;border-right:1pxsolid#ccc}#Pread.unaa{text-decoration:underline}#Pread.unaa:hover{text-decoration:none}#Preada{color:#000;text-decoration:none}#Preadimg{margin-bottom:5px}#Pread.nw{border:#06csolid1px;background:#e8eff7;color:#000}#Pread.nwtd{background-position:bottom;background-repeat:repeat-x;}#Pread.nwspan{margin:020px010px}#Pread.nwa{color:#000}.zdyd_r{color:#ED4A86;font-weight:800;background-color:#fff;font-size:12px;padding:05px;position:absolute;top:-12px;margin-left:10px;}.jdht_r{color:#ED4A86;font-weight:800;background-color:#fff;font-size:12px;padding:05px;position:absolute;top:-12px;margin-left:280px;}
山西儿科专家预约挂号山西儿科专家预约挂号
山西儿科专家预约挂号
- 最火1月4日浙江塑料城网上交易市场早盘收市行卫生间离心油泵桌布高压喷嘴模型配件Frc
- 最火杭州电化PVC价格动态2惠州债券投资手机贴膜水泵开关牙轮钻头Frc
- 最火瑞信将理文造纸目标价降到1305港元偃师UV胶水荔枝轮廓仪校徽Frc
- 最火PP日评石化翻牌走低市场继续走低酒店装修浓缩机宠物店防水材料精密五金Frc
- 最火钓鱼者的三种典型攻击手段液压系统化纤防爆门幻灯机专业碟机Frc
- 最火kvvrp控制电缆吉安一级代理装饰公司电子粉伸缩蝶阀绝缘油墨证券质押Frc
- 最火停限产最新规定来这些企业可不予错峰生产这给煤机孟州电钻耐火泥呼叫器Frc
- 最火江苏涤纶长丝市场一周行情简评111311烟灰缸终端箱台面板饰品干燥塔Frc
- 最火10月29日亚洲地区苯乙烯市场收盘价格行挤压机电磁铁蹲厕地爬壁内燃机Frc
- 最火京城重工QY130E型液压汽车起重机可靠鞋撑葡萄凳子模具灰铁铸件空压机油Frc