如何冲泡配方奶-【新闻】

【健康讯 2016年6月24日】健康资讯频道为您提供全面健康资讯,用药知识等健康相关资讯，致力于为广大用户提供最优质最全面的健康资讯，为用户的健康保驾护航！

如何冲泡配方奶

白天冲泡方法

1、向奶瓶内注水将热开水与凉白开混合，使之温度在40℃左右，然后按所需要的量注入奶瓶中。

2、奶粉正确的定量使用奶粉附带的量匙，盛满刮平。由于不同的器具体积不同，所以要注意根据标示取用。

3、将奶粉加到奶瓶里按照配方奶的说明进行添加(一平匙奶粉兑30～60毫升的水，具体要求见奶粉食用说明)。

4、轻轻摇晃，以免成团轻轻地摇晃加入奶粉的奶瓶，使奶粉充分溶解于水中。摇晃时易产生气泡，要多加注意。

5、加足开水，进一步溶解用40℃左右的开水补足到标准的容量。盖紧奶嘴后，再次轻轻地摇匀。

6、用手腕的内侧感觉温度的高低，稍感温热即可。若过热可用流水冲凉。

夜间冲泡方法

1、床边放置调乳的器皿、准备好换用的衣服及尿布等为了让宝宝一哭就能马上喝到奶粉，可在床边准备好奶瓶、奶粉、开水等冲奶粉时的必需品。还要准备好换用的尿布及为出汗而准备的衣服等。

2、在卧室里准备好一盆凉水准备好的开水可以放到盛着凉水的盆中冷却。如果水温在60℃以上，会破坏奶粉中的维生素C。

3、在瓶子里储存凉开水放到冰箱里冷却将热水倒在奶瓶中在冰箱里冷却，这样就能大大缩短冲泡的时间。

4、准备两个保温杯，提前准备好适宜温度的水提前准备好两个保温杯，一个里面装有热水，一个里面装有凉白开，当要喝奶的时候将这两个保温杯中的水混合再冲奶粉，将会更加快捷。

小贴士

注意冲泡温度

妈咪冲泡奶粉时千万不要在奶瓶中先放奶粉，再加热开水，最后加凉白开。因为如果水温在60℃以上，会破坏配方奶中的维生素C。

（实习编辑：谭超堂）

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