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提升草莓族的抗压能力-【新闻】

发布时间:2021-04-08 05:57:49 阅读: 来源:浴帽厂家

【健康讯 2016年6月14日】健康资讯频道为您提供全面健康资讯,用药知识等健康相关资讯,致力于为广大用户提供最优质最全面的健康资讯,为用户的健康保驾护航!

一旦一个人被归类为草莓族,意思就是抗压力不够,仅此一项弱点,就足以导致学习无法超越,工作难以突破,最终带来竞争力不足的危机。

但也有年轻人抗议草莓族的刻版印象,他们将自己比喻为蟑螂族,就是被打了再爬起来,不畏惧压力,也能坚持到底的耐压族。还有奇异果族,自认外表虽不抢眼,内在却有着真材实料。

的确,一竿子打翻一船人有失客观,但社会里面的确存在了具有草莓族特质的人,并且散布在各个年龄层当中。就以职场而言,雇主不希望雇用草莓族的员工,原因很简单,为了安抚他们脆弱的抗压力以及解决适应力不足的问题,最直接的亏损就是成本提高。

然而,无论是否喜欢草莓族这个名词,抗压力不够的确是生存的障碍,而父母为了成年子女的前途着想,还是要帮助他们提升抗压力,脱离草莓族的窘境。

提升抗压力

草莓族不是一天形成的,如果父母总是做空降部队,子女一有压力立刻接管,他们自然就没有抗压力。另外一个极端,是父母给了子女很多超过能力所及的期望,不但没有激发出潜能,反倒刺激他们自我放逐,也就更失去了抗压的能力。

若是成年子女对工作挑三拣四之外,动不动就换工作,寻找无压力职场,恶性循环的结果,职场竞争力也将每况愈下,这是草莓族引发的危机效应。在这种情形之下,父母所能做的有限,不可能继续为孩子清除压力,最有效的方法就是做孩子的啦啦队。

当孩子遇到挫折或是又想逃避压力的时候,父母要用冷静的态度协助他们分析自己的处境,而不是用情绪化的字眼指责他们经不起挫折,激将法也要留心使用。尤其一向养尊处优的孩子,面对职场无情的挑战,因为没有心理准备以至于措手不及,他们需要父母的鼓励,认识自己的长处,建立自信,却不是父母急着出点子或为他们张罗工作机会。

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